Do you want to meet her? COME ON!


Закрыть ... [X]

6 занятий и привычек, которые сделают тебя счастливее



6 занятий и привычек, которые сделают тебя счастливее

Восстановить контакт с самой собой, сблизиться с родными и друзьями, зарядиться позитивом и наполниться энергией помогут эти 5 простых занятий и привычек.

Делай что-нибудь приятное по утрам

Медитируй, занимайся йогой или готовь вкусный завтрак. Главное – делать это регулярно. Утро задает тон всему дню. Приятное занятие, которое вошло в привычку, поможет тебе сосредоточиться и зарядиться позитивом.

Будь честна с собой

Прислушивайся к своему внутреннему голосу и действуй так, как велит сердце. А еще старайся быть честной и открытой людям и тогда они ответят тебе взаимностью. 

В ТЕМУ: 7 упражнений, чтобы повысить работоспособность

Думай о целях

Если ты чувствуешь растерянность или неуверенность в собственных силах, подумай о долгосрочных целях. Это даст твоему мозгу чувство контроля над ситуацией и поможет выпустить дофамин. Он даст тебе возможность почувствовать себя лучше и добавит мотивации.

Посети концерт

Вытащи наконец-то наушники из ушей, узнай, когда и где будут проходить концерты на открытом воздухе или остановитесь на несколько минут, чтобы послушать выступление уличных музыкантов.

Дорожи семейными отношениями

У счастливых людей, как правило, хорошие семьи, которые их поддерживают. Качество и глубина человеческих отношений куда важнее, чем количество друзей и знакомых.

В ТЕМУ: 5 признаков того, что ты встретила родственную душу

Совершенствуй свои навыки

Подумай о том, что тебе хорошо удается: это могут быть социальные навыки, физические умения, спортивные увлечения или что-то другое. Сюда можно даже отнести способность рассмешить кого-то или помочь в чем-то.

Фото в тексте: Shutterstock.com

Давай дружить в !





СЕЙЧАС ЧИТАЮТ


6 занятий и привычек, которые сделают тебя (43 фотографий)


6 занятий и привычек, которые сделают тебя счастливее
6 занятий и привычек, которые сделают тебя счастливее

6 занятий и привычек, которые сделают тебя счастливее в 2019 году
6 занятий и привычек, которые сделают тебя счастливее в 2019 году

6 занятий и привычек, которые сделают тебя счастливее рекомендации
Нескучные идеи для Хэлоуина-2018

6 занятий и привычек, которые сделают тебя счастливее картинки
6 занятий и привычек, которые сделают тебя счастливее картинки

6 занятий и привычек, которые сделают тебя счастливее новые фото
6 занятий и привычек, которые сделают тебя счастливее новейшие фото

6 занятий и привычек, которые сделают тебя счастливее изоражения
Alfa Future People: все, что нужно знать о самом модном фестивале электронной музыки в России изображения

6 занятий и привычек, которые сделают тебя счастливее
Ужасы общепита: 9 блюд из кафе, которые опасные для будущих мам - 6 занятий и привычек, которые сделают тебя счастливее видео

Смотреть 6 занятий и привычек, которые сделают тебя счастливее видео
Обсуждение по теме: 6 занятий и привычек, которые сделают тебя счастливее, 6-zanyatiy-i-privychek-kotorye-sdelayut-tebya/



Похожие статьи

Свадебное платье в качестве гостя: какое платье одеть
Вспыльчивость зависит от наследственности
Молодая морковь, запеченная в медовом соусе с тимьяном
Женщины-чистюли склонны к депрессиям
6 модных осенних трендов, которые выбирают знаменитости
Расчесывание волос и расчески
Письменный стол для школьника
Как сделать термальную воду в домашних условиях: пошаговая инструкция
Покраска волос по лунному календарю на декабрь 2019 благоприятные дни
Мужская модаМодные мужские куртки 2019



ШОКИРУЮЩИЕ НОВОСТИ