Do you want to meet her? COME ON!


Закрыть ... [X]

8 причин включить растительное молоко в свой ежедневный рацион



8 причин включить растительное молоко в свой ежедневный рацион

Мы все привыкли к старому-доброму коровьему молоку, которое знаком каждому из нас с детства. А миндальное, кокосовое и другие новомодные виды молока – это всего лишь дань моде. Но так ли это?

Сегодня мы расскажем тебе о том, почему стоит включить растительное молоко в свой ежедневный рацион.  

Вариантов растительного молока очень много: кокосовое, миндальное, молоко из орехов кешью, рисовое и соевое молоко.

Преимущества растительного молока:

  1. Соевое молоко содержит много белка, но без сахара. Его можно спокойно пить, когда ты на диете.
  2. В составе соевого молока есть фитоэстрогены – они улучшают усвоение кальция.  
  3. В рисовом молоке львиная доля витамина группы В и магния.
  4. Рисовое молоко насыщает энергией куда лучше кофе.
  5. В кокосовом молоке много полезных витамин, железа и клетчатки.  
  6. Кокосовое молоко ускоряет обмен веществ.
  7. В миндальном молоке полезные витамины А и Е.
  8. Миндальное молоко отличается низкой жирностью и калорийностью.  

Поэтому, если тебе по вкусовым или биологическим причинам не подходит коровье молоко, то ты можешь смело переходить на растительное. Да, сделать это можно и ради интересного эксперимента и перемены вкуса.





СЕЙЧАС ЧИТАЮТ


8 причин включить растительное молоко в свой (45 фото)


8 причин включить растительное молоко в свой ежедневный рацион
8 причин включить растительное молоко в свой ежедневный рацион

8 причин включить растительное молоко в свой ежедневный рацион в 2019 году
8 причин включить растительное молоко в свой ежедневный рацион в 2019 году

8 причин включить растительное молоко в свой ежедневный рацион рекомендации
Ботильоны: модные тендденции 2019-2020

8 причин включить растительное молоко в свой ежедневный рацион картинки
8 причин включить растительное молоко в свой ежедневный рацион картинки

8 причин включить растительное молоко в свой ежедневный рацион новые фото
8 причин включить растительное молоко в свой ежедневный рацион новые фото

8 причин включить растительное молоко в свой ежедневный рацион изоражения
Сколько денег и какие документы нужны для путешествия по безвизу в Европу изображения

8 причин включить растительное молоко в свой ежедневный рацион
Модные советыКак выбрать и с чем носить красное платье - 8 причин включить растительное молоко в свой ежедневный рацион видео

Смотреть 8 причин включить растительное молоко в свой ежедневный рацион видео
Форум по теме: 8 причин включить растительное молоко в свой ежедневный рацион, 8-prichin-vklyuchit-rastitelnoe-moloko-v-svoy/



Похожие статьи

Испанский парфюм, аромат Quizas Quizas Quizas
Как научить ребенка спать всю ночь
9 невероятных фактов о воде, которые мы не ожидали услышать
Вечерняя сумка
6 моделей романтического платья, которые можно и даже нужно носить в 2019
Мусульманская мода от Виви Зубеди
Как знаки зодиака ведут себя на первом свидании
Мир празднует 100-летие со дня рождения Мэри Кэй Эш
Почему нужно есть яйца: 6 аргументов за
В очередной раз Шнобелевская премия порадовала наградой за достижения, приносящие сомнительную пользу
8 летних ягод, свежестью которых будет так приятно порадовать себя зимой
Чем хороши мобильные телефоны - Apple iPhone
Женские возрастные архетипы: почему так важно прожить их все вовремя



ШОКИРУЮЩИЕ НОВОСТИ