Do you want to meet her? COME ON!


Закрыть ... [X]

Как выглядеть моложе: 3 лучших вида фитнеса от женщины, которая в 60 выглядит на 30 (фото, видео)



Как выглядеть моложе: 3 лучших вида фитнеса от женщины, которая в 60 выглядит на 30 (фото, видео)

Чтобы не только выглядеть моложе, но и чувствовать себя молодой, нужно работать не только на работе, но и над собой. Кристи Бринкли дает 100 советов в своей книге: все это нужно делать, если есть цель сохранить вечную молодость, и следовать ее рекомендациям хотя бы наполовину, если просто хочешь выглядеть хорошо.

ЧИТАЙ ТАКЖЕ: Омолаживающий макияж: топ-12 необычных советов от звезд

Кристи назвала три вида фитнеса, которым она верна всю жизнь: она делает 100 отжиманий в день (30 утром и 70 вечером), занимается йогой и бегает по утрам. Вот и весь секрет вечной молодости. Но это, если говорить о теле и о фитнесе. Посмотри, на эту улыбку: тут не в стоматологе дело, и не в отжиманиях. Она же просто светится! Будто ей не 62 скоро и не 30, а 18!

 

как выглядеть моложе Кристи Бринкли вечная молодость 100 рецептов

 

ЧИТАЙ ТАКЖЕ: Омолаживающая гимнастика: стань моложе за 5 минут в день!

Кристи Бринкли честно призналась, что колет ботокс в шею (ей 62! скоро), носит накладные волосы и не стесняется говорить о возрасте. Зачем? Чтобы люди поняли, что эти цифры (62 страшно звучит, когда тебе 26) ничего не значат. Что жизнь в любом возрасте прекрасна, если ты хорошо относишься к себе (до такой степени хорошо, что отжимаешься по 100 раз в день;) и так же хорошо относишься к другим.

 

как стать моложе вечная молодость Кристи Бринкли

 

Кстати, в интервью Кристи рассказывает, что ее главным правилом после развода с мужем было: "Не говорить ни одного плохого слова о нем ребенку." Муж, кстати, поступал также. Замечала, как часто злость после развода не только добавляет морщин женщине, но и ухудшает здоровье ребенка? Это потому, что в ребенке есть частичка (и немалая) того, на кого ты злишься, негатив переходит и на совершенно невинного малыша. Не делай так, прошу!

ЧИТАЙ ТАКЖЕ:Анастасия Волочкова впервые откровенно написала о себе, показала, что она ест, и дала классный рецепт от морщин 

Кристи Бринкли очень рекомендует наслаждаться жизнью, находить время для себя, для хобби, для удовольствия от здоровой пищи (Кристи вегетарианка - это ее омолаживающая диет). И... та-дам: она предпочитает Эшли Грем (эта такая полненькая модель XXL) Кедал Дженнер. Говорит, что ангелы Виктории Сикрет всегда были пышнее и так было хорошо...

Так что... радуйся. Рецепт молодости: главное быть здоровой, доброй, радостной и отжиматься 100 раз в день.





СЕЙЧАС ЧИТАЮТ


Как выглядеть моложе: 3 лучших вида фитнеса (52 картинок)


Как выглядеть моложе: 3 лучших вида фитнеса от женщины, которая в 60 выглядит на 30 (фото, видео)
Как выглядеть моложе: 3 лучших вида фитнеса от женщины, которая в 60 выглядит на 30 (фото, видео)

Как выглядеть моложе: 3 лучших вида фитнеса от женщины, которая в 60 выглядит на 30 (фото, видео) в 2019 году
Как выглядеть моложе: 3 лучших вида фитнеса от женщины, которая в 60 выглядит на 30 (фото, видео) в 2019 году

Как выглядеть моложе: 3 лучших вида фитнеса от женщины, которая в 60 выглядит на 30 (фото, видео) рекомендации
Любовь до самых кончиков вместе с Herbal Essences

Как выглядеть моложе: 3 лучших вида фитнеса от женщины, которая в 60 выглядит на 30 (фото, видео) картинки
Как выглядеть моложе: 3 лучших вида фитнеса от женщины, которая в 60 выглядит на 30 (фото, видео) картинка

Как выглядеть моложе: 3 лучших вида фитнеса от женщины, которая в 60 выглядит на 30 (фото, видео) новые фото
Как выглядеть моложе: 3 лучших вида фитнеса от женщины, которая в 60 выглядит на 30 (фото, видео) новые фото

Как выглядеть моложе: 3 лучших вида фитнеса от женщины, которая в 60 выглядит на 30 (фото, видео) изоражения
Генеральная уборка к началу сезона изображения

Как выглядеть моложе: 3 лучших вида фитнеса от женщины, которая в 60 выглядит на 30 (фото, видео)
Волосы лавандового цвета - Как выглядеть моложе: 3 лучших вида фитнеса от женщины, которая в 60 выглядит на 30 (фото, видео) видео

Смотреть Как выглядеть моложе: 3 лучших вида фитнеса от женщины, которая в 60 выглядит на 30 (фото, видео) видео
Обсуждение по теме: Как выглядеть моложе: 3 лучших вида фитнеса от женщины, которая в 60 выглядит на 30 (фото, видео), kak-vyglyadet-molozhe-3-luchshih-vida-fitnesa/



Похожие статьи

Офисный стиль одежды для лета
Модные осенние куртки 2019: 5 хитовых моделей
Певица Ёлка показала, почему завязала с выпивкой
10 звезд, которые совсем не изменились за последнее десятилетие
5 стильных способов носить обычную белую рубашку, чтобы вам оборачивались вслед
Украшаем дом к Новому году – советы дизайнеров
20 сентября 9 лунный день: возьми ситуацию под контроль - не поддавайся на провокации
Где лучше всего поселиться в Греции
Контурная пластика: все, что нужно знать об уколах красоты
Йога: 10 советов начинающим



ШОКИРУЮЩИЕ НОВОСТИ